SKINNY LIFE

veilig eten

Met veilig eten bedoelen we dat het caloriearm is. Je mag dit met mate eten en dit zal je minder dik maken. Maar let op: alleen met mate en alleen als je echt honger hebt!

Veilig eten:

  • Alle groenten RAUW
  • Appels; door de vertering verbrand je meer calorieën dan dat je binnen krijgt
  • Spinazie
  • Komkommer, deze bestaat namelijk grotendeels uit water